王锤出来就坐到了地上，不知道从哪掏出了一根烟，惆怅的吸着烟看着天上的星星，发出了叹气。

“这次该给我说为啥了吧”于航走到王锤旁边，就从王锤烟盒里掏出了一支烟，等着王锤给自己说明原因。

王锤被于航的突然到来被下了一跳，不过随即是感动，只有于航发现了自己的心事。

“你们这两个小子干啥了”逍遥老头走了过来一屁股坐在了他俩旁边不知道从哪掏出了一个烟斗抽了起来。

“王锤你个小兔崽子有什么烦心事给老头子我说说，我毕竟是过来人”逍遥老头一脸过来人的说道。

“老头儿，你怎么也知道”于航惊讶的看着逍遥老头，不过对逍遥老头的还是充满了好感。

“wocao，我都比你爹大了，这点我再看不出来，我就可以去死了”逍遥老头给了于航一个白眼说道。

“其实也是没多大事，你们都说我是天才，我今天的表现我感觉自己太差了，我怕拉于哥他们的后腿”王锤尴尬的挠了挠头。

“我以为什么大事呢，”预感松了一口气说道。

“你在阳力方面很有天赋，但是你平常没有训练过自己的身体所以你的身体素质比较差，而且你今天表现的相当不错了，干什么事不是慢慢来的，上天已经赋予你一个修炼阳力的天赋，如果再给你一个好的身体素质这还得了？”逍遥老头微笑着说道。

“对啊，只有经历过等于才能见彩虹吗，你一定要努力加强自己的身体素质，这样才能配上你那惊人的天赋才可以啊”于航一把拍到了王锤的肩膀上。

王锤听完于航和逍遥老头说的话沉默了下来，于航和逍遥老头看见王锤沉默也不再说话，两个人抽着烟静静地看着天空，于航想到了蓝芷涵幸福的笑了起来。

“媳妇，睡了没”于航原本想看看蓝芷涵睡了没，没想到于航刚，拨出去电话，蓝芷涵那边就接到了。

“怎么了，航，有事吗”蓝芷涵一副担心的语气说道，蓝芷涵起来上厕所没想到于航打过来电话也是赶快接了。

“没事，就是想你了”于航听见蓝芷涵担心的语气心里也是一暖，柔情的说道。

“我也想你了”蓝芷涵听到于航没事后松了一口气，柔情的说道。

于航和蓝芷涵肉麻了一会儿于航就恋恋不舍的挂了电话，“于哥，我没事了”王锤一脸放松的说道。

“老头儿说的对啥事都是慢慢来的，不能太急了，以后我会努力的”王锤一腔热血的说道。

“这就好吗”于航看到王锤没事也是高兴的笑了起来。

“唉，你应该感谢感谢我这个老头子，要不是我你不知道要颓废多久呢”逍遥老头一脸得意的说道。

“赶快回去睡觉吧，明天的训练够你们喝一壶的，哈哈哈”逍遥老头说完就朝自己的房间走去。

“走吧”于航搂着王锤的肩膀回去睡觉了。

逍遥老头还是按原来的那个点起床，原本想好好整整于航他们，没想到一出门就发现于航他们坐在那里，身体表面出现淡淡的阳力。

逍遥老头赶紧回去看了看时间，惊讶的发现时间比昨天还要早20分钟，逍遥老头出去使劲揉了揉眼，看见于航他们又没了踪影。

“难道是我眼花了”逍遥老头说道。

“你没有眼花，我们都已经运转好功法了”刘武猛的跳到了逍遥老头的眼前说道。

“你个傻逼，想吓死我啊，我这幅老骨头可经不起你们折腾”逍遥老头也是被刘武吓的往后一退大骂道。

“赶快他妈去跑步，今天如果还是昨天那样的成绩惩罚更狠”逍遥老头说道。

“逍遥老头你公报私仇”刘武大喊道，“已经过去5秒了”逍遥老头并没有搭理于航自顾自的说道。

于航他们听到逍遥老头说已经开始计时赶快跑了出去，谁都不想再像昨天那样做1000个俯卧撑。

于航他们比昨天显然要快了些，因为他们都熟悉了道路，而且身体素质经过昨天的训练也有了提升，别看只有昨天一天的训练，每个人都是在挑战自己的极限，于航他们每个人都是每时每刻身体素质都是在变强。

于航一路畅通无阻，顺利来到了终点，没过多久秦明他们都渐渐的跑过终点，逍遥老头看着计时表也是露出了笑容。

“于航3分55，秦明4分30，沈轩4分50，刘武4分55，刘文4分59，王锤5分01”逍遥老头说道。

gu903();王锤听见只有自己没有过关，并没有多想什么，直接趴到了那里做了1000个俯卧撑，王锤做完气喘吁吁的趴在了那里。