说完，苏秦躺在了按摩床上，让秦岚给自己按摩。不得不说，这一次大会的赞助商真的很给力，各种各样的设备是应有尽有，考核针灸的时候有专用的针灸床。考核推拿的时候有专业的推拿床，真是够用心的。

苏秦没想到的是秦岚竟然会自己用一指禅的手法，这是一种非常少见的推拿手法。所谓的一指禅不是只用一根手指，而是以大拇指为主的一种推拿手法。一般的推拿手法是以手掌为注意的推拿方式。

推拿的手法有推、拿、按、摩、滚、捻、抄、搓、缠、揉、摇、抖十二法，其中一指禅推法是主要手法。这种推法与一般文献记载所称的“推法”的动作完全不同。

一指禅推法用大拇指的指峰、指腹或偏峰面施术于一定穴位，因其接触面积小，压强大，加上持续而有节奏的操作，所以对全身各部穴位都能力透。

本疗法特别重视体功锻炼和手法训练，要求学者勤练“易筋经”功法和苦练手法基本功，以具备深邃的功夫与熟练的手法，这样才能在治疗时得心应手，手到病除。

手握空拳，腕掌悬屈，拇指伸直，盖住拳眼，用拇指的指端、指腹和桡侧偏峰面着力于穴位上，运用腕部的横向来回摆动以带动拇指关节的屈伸活动，使功力轻重交替、持续不断地作用于经络穴位。

一指禅推法操作时要求做到沉肩、垂肘、悬腕、指实掌虚。“沉肩垂肘”，就是肩、肘关节时要放松；“悬腕”，是腕部放松，使手掌自然垂屈；“指实掌虚”，是拇指着实，其余四指及掌要放松，才能使作用力集中于拇指，做到蓄力于掌，发力于指。一指禅推法每分钟推动频率一般为120—160次。

这是一种非常难练的执法，现在会的人不是很多，没想到勤岚竟然会这种特特殊的指法。这让苏秦是惊奇不已，这套指法可是非常难练的，对于力量和速度要求非常好，一般的男人练的时候都非常困难，没想到秦岚竟然虎用这套指法，这让苏秦是惊讶不已。

不过这对以推拿为主的千手门来说也没有什么，估计这才千手门来说都是弟子需要掌握的一套指法而已，秦岚只不过是用的比较熟练而已。

其他人在看到秦岚用出的竟然是一指禅的指法，一个个都对这个女人是佩服不已，这套指法男人用了都很困难，她用的竟然这么轻松，她那看起来，雪白嫰的小手，竟然有这么大的力度，让人很是好奇。

一指禅的手法虽然不算什么绝学，但是却难毒很大，但是秦岚用的却这么轻松，在评委那里得到了不好的加分，相信最后的成绩不出意外她还是第一名。

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