前世修行己深再想改修别无可能，可为了弥补过去的遗憾，沈牧却也是收录了许多修行法，如今倒派上了用场。

不再多想，他当即运转灵机冲击灵相，坐在床上感受丹田慢慢袭来的疼痛，白云灵相很快出现了破损。

就在此时，沈牧的丹田内却有紫光忽现，一道附有华光的仙箓出现在丹田中，上面赫然写着“夺运”二字。

“这是那仙箓？

它也陪我一道回来了”沈牧疑惑地想着。

但很快，他的思绪便被打断了，灵相被损的疼痛开始涌向五脏六腑，沈牧面如白纸，额间早己布满了细密的冷汗。

过了些许时间，丹田处不再传来疼痛，沈牧便重新坐首了身子，开始用灵机修复灵相。

“一转青灵境，因为自毁灵相,如今的我连低阶修为都没有嘛。”

此世灵修有九境，一境西小阶。

前五转境分别为青灵境，赤灵